Megalaiv | Дата: Понедельник, 21.01.2013, 23:23 | Сообщение # 1 | ||||||
|
Ингредиенты рыба - 1 кг морковь - 2-3 шт. лук - 3-4 шт. чеснок - 1-2 зубчика сыр - 100 г Категория блюда - запеканки из рыбы Время подготовки - 15 минут Время приготовления - 25 минут Запеканка с рыбой рецепт. Процесс приготовления Почищенную и промытую рыбу залить водой и поставить на огонь. Пока рыба варится, подготовить овощи: на крупной терке натереть морковь, нарезать лук полукольцами. Обжарить овощи на сковороде с растительным маслом. Филе рыбы отделить от костей и размять вилкой. Добавить рыбу к овощам, перемешать, посолить, посыпать измельченным чесноком, тертым сыром. Поставить в духовку на 5-10 минут. Прикрепления:
9087705.jpg
(27.8 Kb)
Поделись с друзьями |
||||||